Schokolade selber machen :)

 Ich hab's ja schon vor längerem versprochen, hier also endlich das Rezept für selbstgemachte Schokolade.

 

Warum es sich auszahlt die selber zu machen?

Weil du von dieser Schokolade mit gutem Gewissen gerne ein Stückchen mehr essen kannst... und deinem Körper dabei beste Nährstoffe lieferst.

 

Außerdem ist sie gaaaanz leicht zu machen....

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Natur pur: Wildkräuter (Teil 1)

 Früüüühling!!! Und wie im Smoothie-Blogeintrag versprochen kommen heute ein paar Tipps, wie du dir ganz leicht mit Kräutern aus der Natur Gutes tun kannst.

Wir starten mit 3 Kräutern die JEDER kennt (somit gibt's auch keine Verwechsungsgefahr), die fast überall wachsen und deren Wirkung besonders jetzt im Frühling einfach suuuuper ist:

Brennessel, Löwenzahn und Gänseblümchen!

 

Großartig im Smoothie, im Salat oder einfach so geknabbert...

 

 

 

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Green Smoothie

 Smooooothie. Smoothie. Smuuuuusi.Oder wie mein Liebster sagt: Schmusi.

 

Damit meint er machmal mich, meistens aber unseren leckeren morgendlichen "da-ist-alles-was-wir-brauchen-drin"-Drink.

 

Smoothies rocken! Hier meine/unsere Erfahrungen mit dem grad so populären Getränk... Tipps zum Selbermachen inklusive :)...

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    Rezepte

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 Good to know...